为深入推进“5・25心理健康宣传月”系列活动，丰富学生校园文化生活，有效缓解学业与生活压力，2026年5月8日，河南科技职业大学建筑工程学院在综合楼704开展心理健康趣味互动体验活动，以轻松愉悦的团体互动形式，为同学们搭建心灵减压、情感交流的平台。

本次活动以“共建健康校园，点亮阳光心灵”为主题，聚焦学生心理舒缓与情绪调节需求，精心设计兼具趣味性与互动性的团体体验项目。活动现场氛围轻松热烈，同学们自由组队参与，在默契配合、友好交流中放下焦虑、舒展身心。大家在轻松的规则引导下专注投入、相互协作，在欢声笑语中释放压力、排解烦恼，有效舒缓了紧绷情绪。

活动打破传统心理教育的单向输出模式，将心理调适融入沉浸式互动体验，让同学们在轻松参与中学会情绪释放、提升沟通能力，进一步增强班级凝聚力与校园归属感。参与同学纷纷表示，此次活动形式新颖、轻松解压，在愉快的体验中收获了好心情，也更懂得如何调节心态、积极面对学习生活。

此次心理健康趣味互动活动，是学院落实心理健康教育工作、打造阳光校园的重要举措。下一步，建筑工程学院将持续开展心理委员培训、暖心书签制作、心理健康知识竞赛等系列活动，不断丰富心理健康教育载体，引导学生关注心灵成长、学会自我关爱，以更积极健康的心态拥抱校园生活，全力营造温暖和谐、向上向善的校园心理氛围。